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一、单项选择（在给出的三个答案中，只有一个最符合题意，在它的题号上划√。每题2，共20分） 1. 2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”把体育教学的总目标分为 B. 3个方面 2. 2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”规定，选修教材约占课时总数的 C. 60% 3. 2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”把选修教材的学习内容分为 B. 3个层次 4.下面哪一条不是高中体育教学大纲提出的体育教学的目标 B.提高学生心理健康水平和社会适应能力 5. 新修订的《国家学生体质健康标准》与原标准相比 B.难度有所加大 6. 新修订的《国家学生体质健康标准》从以下几个方面评定学生的体质健康状况 C. 身体形态、身体机能、身体素质、运动能力 7. 新修订的《国家学生体质健康标准》在测验项目上与原标准相比 A. 增加了一些选测项目 8. 身体素质增长最快的年龄阶段称为 B.敏感期 9. 下面哪项内容不是运动处方中必须具备的内容 B. 锻炼地点及环境 10. 下面哪项内容对发展有氧耐力效果较好 A. 12分钟跑 二、判断（对者划√ 错者划×。每题2分，共20分） 1. 2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”已经指出，体育教学内容要避免竞技化倾向。 （ ） 2. . 2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”规定，每学期对学生进行一次综合等级评定。（ × ） 3. 2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”规定，使用百分制还是四级分制可以由学校自己决定。（ ） 4. 高中体育与健康课的选修教学内容分为强制性选修和自由性选修两种。（ × ） 5. 新修订的《国家学生体质健康标准》的优秀等级是86分以上。（ × ） 6. 新修订的《国家学生体质健康标准》规定，800或1000米跑项目达不到50分，即为《国家学生体质健康标准》不合格。（ × ） 7. 篮球中的掩护战术属于基础性的防守配合。（×× ） 8. 做双杠支撑摆动的动作示范时应采用正面示范。（ ×× ） 9. 高中阶段女生的运动能力一般都低于男生。（ ） 10 身体素质可以相互转移，例如力量素质的提高可以使速度素质也得到提高。（ ） 三、简答（任选6题回答，每题8分，共48分） 1. 简述篮球原地单手肩上投篮的动作要领 1. 能答出正确的预备姿势和身体用力的正确顺序（蹬地，展体，伸臂，屈腕，拨指）即可酌情给分。 2. 一位16岁男生的肺活量是3500毫升，体重是75千克， 计算他的肺活量体重指数并给予评价。（我国16岁城市男子肺活量体重指数的评价标准是：60.1以下为下等；65.5——76.6为中等；82.2以上为上等。） 2. 计算公式：肺活量/体重 3500/75=46 3. 高二年级男生张伟同学经检查无任何疾病，身体素质测验结果如下：100米跑16秒，立定跳远180厘米，引体向上3次，1000米跑3分40秒。 请分析张伟同学的体能状况，并向他提出如何通过体育锻炼增强体能的建议。 3. 该同学速度、腿部爆发力和上肢力量都比较差，反映心肺功能的耐力素质还可以。 在具体建议中只要能列举出提高速度、爆发力和上肢力量的练习都可以给分。 4. 运动员在跳高中腾跃横杆的高度是三部分高度之和：H=H1+H2+H3 请指出h1、h2、h3分别代表什么。H3在什么情况下为负值？ 4. h1=起跳瞬间的重心高度 h2=起跳腾空后身体重心升起的高度 h3=身体重心腾起的最高点与横杆之间的距离 如果身体重心腾起后在横杆之上，则h3为负值。 5 请你列出三个帮助学习技巧“直腿后滚翻”动作的练习.。 5. 分腿直腿后滚翻；从高处向低处作直腿后滚翻；帮助下直腿后滚翻。列举其他方法，只要能帮助完成直腿后滚翻，均可酌情给分。 6. 足球中的弧线球又称为“香蕉球”，怎样才能踢出“香蕉球”？一般在什么情况下运用“香蕉球”？ 6. 踢球的作用力不通过球的中心，会使球产生旋转，旋转的球在飞行中会出现弧形路线。 一般在踢直接任意球时运用这种方法较多。 7. 只要示意图能显示出是边路进攻，即可给分。（如沉底传中） 7 .足球的进攻战术一般分为中路进攻和边路进攻两种，请画出一种边路进攻的示意图。（用圆圈表示进攻队员，直线表示传球路线，虚线表示队员跑动路线，波纹线表示运球路线。） 8. 你任教的年级共有7个班，年级段要进行篮球比赛，确定采用单循环赛制，请完成下面的题目： 1. 全部比赛一共要进行多少场?（写出计算公式） 比赛场数=7×（7—1）/2=21 2. 全部比赛一共要进行多少轮？ 比赛轮数=7 3. 画出第二轮比赛的比赛秩序。（采用固定位置轮转法） 比赛秩序表 1——7 0——6 2——5 3——4 四、论述（12分） 简要论述人体在运动中能量供应的两种方式及其意义。 人体在运动中的能量供应形式主要是有氧供能和无氧供能。2分 1——3分钟以内的大强度运动，由于氧气供应不充分，主要是依靠无氧代谢供能（ATP——CP系统和乳酸系统）。长时间低强度运动，由于氧气供应充足，主要依靠有氧代谢供能。（有氧氧化系统）5分 了解能量供应的知识，可以进一步明确体育锻炼促进身体健康和提高运动能力的基本原理，从而更自觉地进行体育锻案和指导运动训练。5分
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发表于 2012-1-12 18:31:00
