中学体育排球：传、垫球练习

简迷离

排球：传、垫球练习
一、教学的指导思想：
本节课以健康第一为指导思想，在排球传、垫球技术的教学过程中，以学生为主体，使学生在自主、互动、尝试和体验过程中感受到参与体育活动的乐趣，培养学生的实践能力。通过传、垫球的多种练习方法，启发、引导学生，使学生在合作、交流、探究活动中开展创造性思维，优化教学过程，提高教学质量。
二、水平目标：水平5
三、教学内容：
1、复习传、垫球 2、素质练习（下肢力量练习）
四、教学目标：
1、参与目标：通过教学，使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，培养学生运动的兴趣和爱好。
2、技能目标：通过多种练习方法，巩固学生传、垫球的技术动作，使80%的学生能灵活掌握传、垫球的时机。
3、身体目标：通过教学，提高学生灵敏、协调、力量等身体素质。
4、心理健康目标：培养学生追求卓越的精神，锻炼学生克服困难的能力，提高学生的心理素质。
5、社会适应目标：通过教学，培养学生互帮互助、积极进取、相互协作的团队合作精神。
五、教材分析：
本课主教材为排球模块中的基础技术传、垫球技术。垫球在比赛中主要用于接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种困难球，垫球的准确性将直接影响进攻的质量。传球主要用于二传，传球的好坏将直接影响到扣球的成功率。本课为复习课，因此，教学中以巩固技术为主，通过各种练习方法给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
六、学情分析：
本课授课对象为高三（5、11、15）三个班的女生，她们有共同的特点：好学，积极性高，敢于尝试，爱挑战，且有较强的组织纪律性。排球是她们喜爱运动，在排球传、垫球技术方面掌握较扎实。
七、教学重难点：
教学重点：传球、垫球时相互配合，掌握传、垫球运用的时机。
教学难点：传球、垫球时身体协调用力，控制球的方向。
八、设计思路：
本课以调动情绪激发兴趣——合作探究巩固技能——提高技能团结拼搏——评价恢复身心为教学主线，具体设计思路如下：
1、通过队列队形的练习，集中学生的注意力。
2、通过自编球操，激发学生兴趣，使学生熟悉球性，达到热身效果。
3、在传、垫球练习中，利用挂图，使学生了解教学流程，通过增加难度，巩固、提高学生传、垫球的稳定性，使学生在相互合作，探究学习的过程中，提高学习兴趣，同时，老师在学生练习时充分调动学生的主观能动性，引导学生思考、开拓学生思维。
4、在双球不归一的练习中，让学生在实战中体验传、垫球的时机，并且培养学生合作、进取的精神，同时，体验获得成功的感受，愉悦身心。
5、通过游戏齐心蹲跳，发展学生下肢力量及速度、灵敏素质，增强学生的练习强度，提高学生团队合作意识。
6、最后，采用瑜伽拉伸放松的方法，使学生身心慢慢平静。
九、教学特色：
本次课主要采用了讲解、示范、合作、探究、创新、比赛等教学方法，激发学生的兴趣和参与热情，充分开发学生的潜能。