体育教案－1、单杠 2、跳－教学教案

简迷离

年级 ： 高一
课的类型 ： 基础/实践
日期 ：
执教 ：王伟峰
教学内 容
单杠（1）
跳 （1）
教学目 标
1，通过学习能够掌握正确的握杠方法并增强抓杠能力
2，通过学习培养学生连续的跳跃能力并提高学生的下肢力量
3，通过本次课学习培养学生吃苦耐劳的精神和坚强的毅力
重点难 点
1，单杠持久性的悬挂
2，跳跃中连续跳跃的协调能力及控制节奏
课序
时
间
学习内容
教与学和组织形式