2015教师招考：快速增加考生自信心的小技巧

2015教师招考

最近有家长反应苦恼于孩子对即将到来的教师招聘缺乏自信，心情状态不佳。考生拥有自信心是非常重要的，为了让大家更好的调整应考状态，增强应考信心，教师招考论坛为大家收集整理了以下六种小技巧可以快速增强考生冲刺的自信心，请家长考生们借鉴。

       第一、合理安排自己的作息时间

       在考试冲刺的阶段，最忌讳的就是疲劳战术，长此以往很不利于考生的学习效率，适当合理安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。

       第二、积极自我暗示，多给自己打气加油

       据了解，不少考生在中考前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。

       第三、多和同学、老师、家长交流

       不少考生当考试信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。其实，这个时候主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助于改变信心不足的状态。

       第四、增强学习实力

       考生的信心是建立在学习实力基础上的，只有学习有实力中考才会有信心。因此，考生在备考冲刺阶段要根据自己的情况建立知识的网络体系，查漏补缺，确实把自己的学习实力增强一步，提高一步，这样来讲就有利于考生信心的增强。 增强自信心的方式还有很多，关键还是要考生和家长依据个人的实际情况来多做调整。