记忆
记忆概念 概念: 对过去经历过的事物的反应。内容有:感知过的事物,思考过的问题,体验过的情绪情感,练习过的动作。(多选题)
记忆的种类 按时间长短分类 ①瞬时记忆(感觉记忆、感觉登记):5秒以内,容量较大。 例如:看电影时的运动图像; ②短时记忆(工作记忆):1分钟以内,容量为7±2个组块 例如:刚记一个电话号码,拨出去后又忘了;同声翻译的记忆 组块:最小的记忆单位。如:I LOVE YOU FOR EVER。可以一个字母组成一个组块,也可以一个单词一个组块。 ③长时记忆:1小时以上或永久,容量无限,包含程序记忆和陈述记忆两类 ﹡程序记忆:具体动作,怎么做。例:如何组织进攻、传球、上篮。 ﹡陈述记忆:语言文字表达,是什么,怎么样
按对象/内容分类 记忆口诀:性情激动 ①形象记忆
②情绪记忆:一朝被蛇咬十年怕井绳;接到大学录取通知书性情愉快; ③逻辑记忆(语词逻辑记忆、语义记忆):规则,概念,定理,公式、原理,乘法口诀等。 ④动作记忆:广播体操 情景记忆与语义记忆(图尔文) ①情景记忆:指人们根据时空关系对某个事件的记忆。 如:回忆曾经亲眼目睹大桥垮塌的那一幕 (区分:情景记忆注重事件及与之相关的时空联系,包含过程。形象记忆针对事物的个别属性。如高矮,甜淡等) ②语义记忆(逻辑记忆):指人们对一般知识和规律的记忆,与特殊的时间和地点无关。 记忆的品质 1、准确性 2、准备性:出口成章,舌尖现象(话到嘴边却说不出来)。 3、快捷性(敏捷性):过目成诵, 4、持久性 记忆口诀:准备快吃
记忆过程 易考题型:多选、填空 识记、保持、再认或回忆(从信息加工的角度说:编码/输入,存储、提取)
识记(编码) ①根据有无意识分:有意识记和无意识记。 ﹡有意识记(随意识记):有目的,需要意志努力。心理学的随意:跟随意志(而非随便之意) ﹡无意识记(不随意识记):无目的,不需要意志努力。
②根据是否理解材料分:有机械识记和意义识记。 ﹡机械识记:死记硬背,对于本身没有意义的内容是无法进行意义识记的,如历史年代、圆周率等。 ﹡意义识记:理解的基础上识记
记忆的保持(存储)/遗忘 ①分类: ﹡暂时性遗忘:如舌尖现象,而过一段时间又想起来了。 ﹡永久性遗忘:如考试中因为没有复习而想不起答案。
※ ②遗忘规律:德国 ;艾宾浩斯;遗忘曲线:先快后慢,先多后少,负加速 ※ 艾宾浩斯:心理学有一个漫长的过去,但是只有一个短暂的历史 最先用实验的方法对人的记忆进行系统研究 采用方法:节省法,采用材料:无意义音节(艾宾浩斯自创)
③影响遗忘的因素: ﹡学习者的需要和兴趣 ﹡材料的意义、数量和性质:有意义、数量不多的不容易忘。 ﹡学习的程度:150%适当过度学习。 ﹡材料的系列位置: 前摄抑制,倒摄抑制。 前摄抑制:前面学习的对后面学习的干扰。 倒摄抑制:后面的学习对前面学习的干扰。 例:学一段材料,对中间部分记忆效果差,而前后部分效果较好,是因为中间受双重抑制影响,而 前面内容受倒摄抑制影响,后面内容受前摄抑制影响。 例:有关记忆的研究表明,排在最前和最后的单词比排在中间的记忆效果好,即为系列位置效应。 例:早上学习效果好,因为无前摄抑制;或晚上睡前学习效果好,因为无倒摄抑制。
④遗忘的原因: 消退说:桑代克提出,随着时间推移则记忆痕迹消退 干扰说:即抑制 动机说:佛洛依德, 同化说:奥苏贝尔 提取失败说:舌尖现象
再认或回忆(提取): 能回忆的一定能再认,能再认的不一定能回忆 例:考试题型中选择题主要要求要求学生具备再认能力
考察频率较高,易考简答题 提高课堂教学效果
运用记忆规律,促进知识的保持 ①明确记忆的目的,增强记忆的主动性 ②理解材料的意义。 ③对材料进行精细加工,促进对知识的理解:增加新旧知识之间的连系,促进理解 ⑤运用多重信息编码方式,提高信息加工处理的质量:眼耳手口鼻 ⑥重视复习方法,防止知识遗忘 记忆口诀:副经理主管多组
有效组织复习 ①合理安排复习时间:及时复习,大面积遗忘之前开始复习;合理分配复习时间,注意用脑卫生,劳逸结合 ②恰当安排复习内容: ③反复阅读与试图回忆相组合 ④复习方法多样化
提高学生的回忆效率
|