师者,要做情绪的控制者

风继续吹

前此日子收到了一份珍贵的礼物---两本书《教育的理想与信念》、《影响教师一生的100个好习惯》，是昔日的一位恩师赠送的。目前正在阅读的是《影响教师一生的100个好习惯》。由于工作和生活琐碎的关系，阅读的速度比较缓慢，才读到好习惯之16，虽然是如此少了点，但也颇有感受。其中，好习惯之6中说到了“教师的情绪"，文中还讲述了一则著名的关于情绪的小故事：
    有一个脾气很坏的小男孩，动不动就发脾气，令家里人很伤脑筋。

    一天，父亲给了他一大包钉子和一只铁锤，要求他每一次发脾气后，必须用铁锤在他家后院的栅栏上钉一颗钉子。

    第一天，小男孩就在栅栏上钉了30多颗钉子。但随着时间的推移，小男孩在栅栏上钉的钉子越来越少。他发现自己控制脾气要比往栅栏上钉钉子更容易些。

    一段时间之后，小男孩变得不爱发脾气了。于是父亲对他建议：“如果你能坚持一整天不发脾气，就从栅栏上拔下一颗钉子。”又过了一段时间，小男孩终于把栅栏上所有的钉子都拔掉了。

    这时候，父亲拉着儿子的手来到栅栏边，对他说：儿子，你做得很好。可是，你看看这些钉子在栅栏上留下的那些小孔，栅栏再也不会是原来的样子了。当你向别人发过脾气之后，你的言语就像这些钉子孔一样，会在人们的心灵中留下疤痕。你这样做就好比用刀子刺向别人的身体，然后拔出来。无论你说多少次“对不起”，那伤口都会永远存在。

    作为一名人民教师，每天面对的不止是那些人人喜欢的优生，还要面对的还有那些人人头疼的后进生，所以，教师的情绪是最容易受到影响的，情绪的波动是最大的。我也是教师队伍中的一员，也不例外，现在执教的又是学前班，情绪变化的次数就更多了。每天总会出现几次让我想发火的事情，有时我还能赶在发火之前控制住火气，有时却还来不及控制就已经把火发出来了。随后看着小朋友们惧怕的表情，我才慢慢后悔着之前的行为。

    看了小男孩的故事后，我更加意识到向学生发火对于我们的教育活动来说是百害无一益的，那只会使学生的心灵受到伤害，只会在学生的心中留下不可抹灭的阴影，继而会加大师生心灵之间的距离。

    身为别人的师长，就要控制好自己的情绪变化，“控制好你的情绪，不然它就控制你”，一旦被不良情绪控制了，就会容易失去理智，就会出现一些不同程度的伤害，但不管伤害的程度是深是浅，终归都是伤害。

    为了避免发生因为情绪的变化而影响到自己的工作的事情，请大家学会调节心情，控制情绪，例如可以在发火之前，来个深呼吸或是选择你自己喜欢的方式，控制住火气，尽量避免向学生发火，保持轻松愉悦的心情，拥有开朗乐观的健康心态，为学生们创设愉快宽松的教学气氛、教学情境，那会有助于教学质量的提高。

    就让我们一起努力，学会做情绪的控制者吧！